Елена Рянина: "Первая моя спортивная победа – возможность совершенно законно уходить с «тихого часа» в детском саду"

Мы продолжаем серию интервью с дубненскими теннисистами. На этот раз мы поговорили с Еленой Ряниной, которая рассказала о том, как пришла в настольный теннис, с кем интереснее играть и что нужно для победы в настольном теннисе.

Традиционный вопрос: что привело тебя в настольный теннис?

Привела меня на теннис мама. Кажется, мне было 6 лет. Очень хорошо помню свою первую «тренировку». Я пришла в зал с полной уверенностью, что тут же встану за стол и буду играть. Меня совершенно не волновал тот факт, что стол был примерно такой же высоты, как я сама. И каково было мое разочарование, когда Инна Константиновна Тихомирова вручила мне ракетку и отправила к стеночке набивать мячик. К такому повороту события я была не готова, пришлось изо всех сил набивать мячик, всем своим существом демонстрируя, что создана совсем для другого занятия – для настоящей игры за столом.

Как развивалась твоя спортивная карьера? Какие были взлеты и падения?

Первая моя спортивная победа – возможность совершенно законно уходить с «тихого часа» в детском саду.

Вторая победа – совершенно естественный отказ от бальных танцев в пользу настольного тенниса в виду нехватки времени. После этого моя спортивная карьера пошла в гору :)

Развитие возможно, когда взлеты преобладают над падениями. Потому смею предположить, что взлетов было все-таки больше. Здесь очень важно не переоценить взлет и не падать духом после падений.

Как поддерживаешь спортивную форму сейчас? Где тренируешься, какие цели сейчас для себя ставишь в спорте?

Помимо тенниса в моей жизни существует много другого спорта. Но теннис всегда был и будет на первом месте. Сейчас стараюсь играть в теннис при любой возможности. Жаль, что этих возможностей не так много, как хотелось бы.

Что касается целей, то они скорее краткосрочные – победить на том или ином турнире, например.

Часто на соревнованиях женщины играют вперемешку с мужчинами. С кем интереснее играть - с женщинами или с мужчинами?

Однозначно с мужчинами. Причем, это не только с точки зрения техники, тактики и физической нагрузки; здесь немаловажную роль играет психологический фактор – мужчинам проигрывать все-таки легче.

Что необходимо для победы? Есть ли у тебя какие-то секреты? Или, может, приметы?

«Чтобы проходить сквозь стены, нужны три условия: видеть цель, верить в себя и не замечать препятствий» (с) к/ф «Чародеи».

Каждая победа состоит из четырех слагаемых: тренировки с максимальной самоотдачей, психологический настрой, работа тренера и поддержка близких. А если есть еще и везение, то тут без победы не обойтись.

А вот от примет всегда старалась абстрагироваться. Вера в приметы заведомо обречена на неудачу – она программирует наше поведение под то или иное событие, которое, согласно примете должно произойти. И ладно, если упавший стакан обещает нам победу. Но если это было разбившееся зеркало, предвещающее неудачу, мы подсознательно готовимся к поражению. Но, и в случае стакана, и в случае зеркала мы как бы снимаем с себя ответственность за произошедшее, и делаем меньше, чем можем, полагаясь на судьбу. И это, мне кажется, неправильно.

Давай вспомним детство. На летних сборах или в лагерях в перерывах между тренировками мальчики всегда играют в футбол. Можешь открыть нам секрет, чем же занимаются девчонки в свободное время на сборах?

Конечно. Девочки играют в футбол. С мальчиками J

Помогает ли умение играть в настольный теннис в обычной жизни, на работе, например?

Еще как помогает! Не конкретно умение играть в теннис, а то воспитание, которое я получила в дубненской школе настольного тенниса.

Чего тебе не хватает в дубненском настольном теннисе? Может, есть какие-то предложения/пожелания?

Что точно есть в дубненском настольном теннисе, так это чудесные тренера и талантливые дети. Но им определенно не хватает спонсорских вложений. Нет хорошей спортивной базы, нет возможности часто выезжать на соревнования и сборы. Очень жаль, что ни власть, ни бизнес не уделяют  этой проблеме должного внимания.

Ну и закончим также традиционно: твои советы дубненским молодым теннисистам, только начинающим свой спортивный путь.

Чтобы добиться хороших спортивных результатов, нужно много и долго работать на тренировках. Нужно слушать советы тренера и выполнять их.

На пути к победе будет множество различных препятствий. Нужно быть готовым к этому и никогда не сдаваться. Нужно проявить мужество и упорство и никогда не падать духом. Любая победа  - это, прежде всего, победа над собой.

В спорте есть такое понятие «Fair Play» («честная игра») - свод моральных и этических законов спортсмена. Основные принципы  «Fair Play»: уважение к сопернику, уважение к решениям судьи, самоконтроль спортсмена (контроль своих эмоций во время состязания). Я надеюсь, что наши спортсмены будут руководствоваться всегда только этими принципами не только в спорте, но и в жизни.

Большое спасибо, Лена!

© Настольный теннис в Дубне.

При копировании материалов ссылка на сайт обязательна.