joomla

Тактика

Избранные статьи о тактике настольного тенниса

Тактическая подготовка важна и нужна

Тактическая подготовка в настольном теннисе

Тактическую подготовку условно можно разделить на две части. Одна из них касается самого спортсмена. Это выработка индивидуального тактического стиля.

 

Тактика подач

Тактика подач в н/т

В зависимости от тактических задач подачи разделяют на короткие, средние и длинные. Короткими подачами ограничивают поступательную активность соперника, не дают произвести нападающий удар. Когда наступила эра длинных размашистых топспинов, именно короткие подачи оказались очень действенным средством защиты от этого грозного приема. Но со временем игроки научились нападать и с таких коротких подач.

   

Комбинации защитника в настольном теннисе

Комбинации защитника в настольном теннисе

В статье вкратце рассмотрены два типа комбинаций, которые используют защитники:

- комбинации при игре "защитник против нападающего"

- комбинации при игре "защитник против защитника" (что особенно интересно, так как материалов по этому вопросу довольно мало).


   

Комбинации нападающего игрока

Комбинации нападающего в настольном теннисе

В статье вкратце рассмотрены два типа комбинаций, которые используют нападающие игроки:

- комбинации при игре "нападающий против нападающего"

- комбинации при игре "нападающий против защитника"

   

Китайская классификация подач

Китайская классификация подач в н/т

Чтобы все время держать противника в напряжении и затруднять ему игру, необходимо в своем активе иметь как можно больше разнообразных подач. При подачах следует обращать внимание на то, что они могут выполняться следующими тремя способами:

   

Самоконтроль в настольном теннисе

Самоконтроль в н/т

Различные органы и системы организма каждого человека по-своему реагируют на физическую нагрузку. Поэтому важно знать и контролировать реакцию организма на тренировки, особенно при самостоятельных занятиях. Врачебный контроль при занятиях рекомендуется проходить два раза в год в физкультурных диспансерах. Его осуществляют медицинские работники. Но, кроме того, каждый занимающийся должен постоянно наблюдать за состоянием своего здоровья — иными словами, вести самоконтроль.

   

Как изучать соперника?

Как изучать соперника и составить план игры

Точный тактический план предстоящей игры с конкретным соперником — половина выигрыша. А чтобы составить его, понаблюдайте за игрой будущего соперника. И хоть говорят — лиха беда начало, но советуем не упускать из виду, что успешный розыгрыш нескольких первых мячей нередко значительно влияет на исход борьбы.

   

Тактика розыгрыша очка при игре в паре

Тактика розыгрыша очка при игре в паре

Большинство игроков в современном настольном теннисе стремятся играть в ближней зоне. Это позволяет вести игру в более высоком темпе, в наиболее разнообразных направлениях, чем осложняет сопернику передвижения. Поэтому тактика парных игр основывается на применении таких технических приемов и в таких направлениях, при отражении которых соперники, доставая мячи, мешают друг другу, сталкиваются или, наоборот, не успевают ударить по мячу.

   

Страница 1 из 3

© Настольный теннис в Дубне. Новости. Статьи. Видео.