Полезные советы опытных тренеров

Полезные советы опытных тренеров

• Во время матча забудьте о технике и концентрируйтесь на тактике.
• Вы должны думать о том, куда посылаете мяч, а не о том, как.

  Подробнее: Полезные советы опытных тренеров

Питание игрока настольного тенниса.

Питание игрока настольного тенниса.

Как правильно питаться спортсмену и соблюдать питьевой режим во время соревнований и тренировок.

Проблема правиль­ного питания при­обретает все боль­шее значение в жизни всех людей, а в жизни спор­тсменов особенно. Питание является одним из важных факторов работоспособности спор­тсмена, оно может оказать на него существенное влияние (как поло­жительное, так и отрицательное).

Подробнее: Питание игрока настольного тенниса.

Факторы, влияющие на результативность в соревнованиях

Факторы, влияющие на результативность в соревнованиях.

Из книги заслуженного тренера России

Микаэля Микаэлевича Вартаняна

"От мастерства тренера к мастерству спортсмена"

Результат выступления теннисиста за­висит от целого ряда факторов как объек­тивных, так и субъективных. Их количест­во и удельный вес влияния определяется в каждом конкретном случае. Чем выше уровень соревнований, чем выше мастер­ство участников, тем меньше факторов, и наоборот.

Подробнее: Факторы, влияющие на результативность в соревнованиях